みつきの人生レシピ

12年引きこもり主婦のみつきです。人生色々ありますね。辛い素材も楽しい素材も調理して美味しくいただきましょ♪

主婦が料理を作りたくない日の節約ご飯

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こんにちわ!みつきです!

長男の鎖骨骨折問題、次男の風邪問題(咳ひどすぎ・・喘息性気管支炎だそうです・・)で連日の通院などでくったくたに疲れた上、

突如降ってきたネット関連問題(多分解決しました)、そして月一の女性の日が重なり、昼の3時過ぎから電池切れになりました・・ずっとベッドでネコになりました。

しんどいのに、晩御飯どうしようってなりますよね・・一人暮らしだったら多分食べないw

「ママ、ごはんどうするの??」長男ごめん・・でも何とかしないと・・・起き上がるんだ‥無理・・

専業主婦でも体が無敵じゃないので、風邪をひいたりメンタルが弱っているときは料理ができない日もあります。

そんな日はあるものとあるものを使って乗り切ります(しかもあんまりお金かからず、おいしいです!)

 

 

料理を作りたくない日の対策

ご飯だけは炊く

まずやることは、旦那さんにご飯を3合ほど炊いてもらいます。(お子様が小学生以上ならお米炊いてもらいましょう!)

ご飯さえ炊くことができたら、後は何とでもなります。

卵丼、親子丼、レトルトカレー、ふりかけご飯、卵かけご飯、塩昆布ご飯(好きな人でしたら納豆ご飯でもOK)などなど自宅にあるご飯の友さえあれば一食くらい炭水化物祭りでもいいでしょう。

普段からキチンとおかず、小鉢2品、みそ汁とご飯を食べているなら、一日くらい炭水化物にまみれても健康上何ら影響はございません。

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一人前200円の海鮮丼です

スーパーで半額の刺身を買う

旦那さんにお願いしたのは、スーパーで半額になったお刺身を買ってくることです。

お刺身とごはんがあれば簡単海鮮丼の出来上がりです。

しかも今回凄いのが、まぐろのたたき208円、立派なカツオの刺身が199円!

私の節約精神がしっかりと伝承されとる!ええこええこしたいですw

万が一、刺身がなかった場合はレトルトカレーを買ってきてもらう予定でした。

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旦那さんが買ってきたスーパーの戦利品!

子供はアンパンマンカレー

大人は海鮮丼、子供は刺身が苦手なので大好きなアンパンマンカレーにしました。

こちらのカレーにお世話になっているという子育て世帯は非常に多いと思います。

1箱98円で安い上、2食入っている上、さらに子供が喜ぶシールが1枚入っているので、子供達に「今日はアンパンマンカレーだよ!」というと歓喜がわきます。

次男大好きのアンパンマンでしたので、普段よりもおいしく感じたのかお代わりをせがまれちょっと大変でした(食後はずっと号泣・・・)

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子育てノーベル賞食品部門として受賞してほしいくらいです

シマダヤの流水麺シリーズでもっと楽できる!

今日はご飯って気分じゃないんだよねという時は、シマダヤの流水うどん・そうめん・そばシリーズをお薦めします!鍋で湯がく必要もなし、本当に水でささっと注ぐだけですぐに食べることができます。スーパーで二人前一袋178円くらいで販売しているので、先ほどのレトルトカレーや海鮮丼よりもさらに節約できるのでお勧めです!

特に真夏だと熱く手料理をする気にもなりませんが、流水麺だと暑さから回避できる楽ウマ節約ごはんなので凄くお薦めです☆

惣菜や外食、ウーバーイーツは高すぎる!

 

ネット記事などで主婦が料理に疲れたら「惣菜、外食、テイクアウト、ウーバーイーツに頼ったらいいじゃない?」と本当に気軽に言いますが、コスト的にすごく高くつきます。

外食や総菜だったら確実に2000円は超える、使われている材料が外国産の可能性が大きい、それに普段口にしない料理だから子供が食べない可能性だってある。

そんなリスクを背負って無駄遣いはできないので、我が家では海鮮丼とアンパンマンカレーが一番助かっています。

ちなみに今回の食費はアンパンマンカレー98円、かつおとマグロのたたきで407円でした。

海鮮丼とアンパンマンカレーの費用はざっとワンコインで、楽うま節約ご飯の完成となります。

ご飯作りたくない!!無理!!っていう時は、この作戦で乗り切ります。

お金もそれほどかからない、しかも普段よりもなぜか美味しく感じるのでお勧めですよ!!

 

 

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